पढ़ाई
फ़्लैशकार्ड से बिना बोर हुए कैसे पढ़ें?
पांच नियम, जिनसे पढ़ा हुआ सच में याद रहता है। काग़ज़ पर भी और ऐप में भी।
विषय सूची
1. हर कार्ड पर एक सवाल2. पहले याद करें, फिर पलटें3. अंतराल देकर रिवीज़न4. अपने शब्दों में5. कम समय, बार-बारअक्सर पूछे जाने वाले सवालनिष्कर्ष- एक कार्ड, एक सवाल। छोटे सवाल बड़े सवालों से बेहतर याद रहते हैं।
- पहले जवाब दें, फिर पलटें। याद करना ही असली पढ़ाई है।
- अंतराल देकर रिवीज़न: जो याद है, वह कम आता है, जो अटकता है, वह ज़्यादा।
फ़्लैशकार्ड को दुनिया का सबसे बोरिंग पढ़ाई का तरीका माना जाता है। लेकिन यह सही नहीं है। सही ढंग से इस्तेमाल करें, तो ये सबसे असरदार तरीकों में से एक हैं। यहां पांच नियम हैं, जिनसे पढ़ा हुआ सच में याद रहता है, काग़ज़ पर भी और ऐप में भी।
1. हर कार्ड पर एक सवाल
सबसे आम ग़लती: एक कार्ड पर बहुत ज़्यादा लिखना। पीछे पूरा पन्ना भर दें, तो आख़िर में बस यही याद रहता है कि वहां एक पन्ना था। अच्छा कार्ड एक सवाल पूछता है और उसका एक छोटा जवाब होता है।
कोशिकीय श्वसन क्या है?बहुत बड़ा। जवाब आधे चैप्टर जितना है।
ग्लाइकोलिसिस कहां होता है?साफ़ और छोटा: कोशिकाद्रव्य में।
2. पहले याद करें, फिर पलटें
कार्ड तुरंत पलटकर सिर हिलाने का मन करता है: “हां, यह तो पता था।” लेकिन इससे ख़ास फ़ायदा नहीं होता। सीखना तब होता है, जब आप जवाब को याद से निकालने की मेहनत करते हैं। देखने से पहले जवाब ज़ोर से बोलें या जल्दी से लिख लें।
पहचान लेना, याद करना नहीं है।
ख़ुद के साथ ईमानदार रहें: अगर ज़रा भी झिझक हुई, तो उस कार्ड को “नहीं पता” मानें। वह बस जल्दी दोबारा आएगा।
3. अंतराल देकर रिवीज़न
आज जो पढ़ा, उसका कभी रिवीज़न न करें, तो वह जल्दी भूल जाता है। बढ़ते अंतराल पर रिवीज़न करें, तो वह और लंबे समय तक याद रहता है। इसका एक आज़माया हुआ तरीका है लाइटनर सिस्टम, जिसमें कई बॉक्स होते हैं।
| बॉक्स | रिवीज़न | किसके लिए |
|---|---|---|
| 1 | हर दिन | नए और मुश्किल कार्ड |
| 2 | हर 2 दिन | एक बार याद हो चुके कार्ड |
| 3 | हर 4 दिन | कई बार याद हो चुके कार्ड |
| 4 और 5 | हर 1 से 2 हफ़्ते | अच्छी तरह याद हो चुके कार्ड |
4. अपने शब्दों में
जो कार्ड आप अपने शब्दों में लिखते हैं, वे बेहतर समझ आते हैं। इसमें ये बातें मदद करती हैं:
- आगे की तरफ़ तकनीकी शब्द, पीछे अपने शब्दों में उनका मतलब
- जहां हो सके, परिभाषा के बजाय उदाहरण
- जब एक तस्वीर एक वाक्य से ज़्यादा कहे, तो छोटा-सा स्केच या तीर
5. कम समय, बार-बार
दिन में तीन छोटे राउंड, रविवार की एक लंबी पढ़ाई से ज़्यादा फ़ायदा देते हैं। आम दिन में यह ऐसे फ़िट होता है:
- सुबह10 मिनट नए कार्ड, जब दिमाग़ ताज़ा हो।
- सफ़र मेंबस, ट्रेन या ब्रेक में 10 मिनट रिवीज़न।
- शाम कोदिन के मुश्किल कार्ड पर 10 मिनट।
आज की आपकी लिस्ट
- एक नोट चुनें, जिसकी इस हफ़्ते ज़रूरत है
- बहुत बड़े कार्ड को छोटे सवालों में बांटें
- एक राउंड पढ़ें और ईमानदारी से ख़ुद को आंकें
- शाम को सबसे मुश्किल तीन कार्ड एक बार और
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
निष्कर्ष
फ़्लैशकार्ड तभी बोरिंग होते हैं, जब वे बहुत बड़े हों या आप बस पलटकर सिर हिलाते रहें। छोटे सवाल, ईमानदारी से याद करना और बढ़ते अंतराल, इनसे फ़्लैशकार्ड पढ़ाई के सबसे तेज़ तरीकों में से एक बन जाते हैं। आज ही एक नोट से शुरुआत करें।
