पढ़ाई
पांच मिनट में समझें: Cornell मेथड क्या है?
एक पेज, तीन हिस्से: इस तरह आपके क्लास नोट्स बाद में सच में पढ़ाई के काम आते हैं।
विषय सूची
यह मेथड कहां से आयापेज को ऐसे बांटेंपांच स्टेपअच्छे मुख्य सवाल कैसे लिखेंनोट्स ढकें और ख़ुद से सवाल पूछेंनीचे का सारांशअक्सर पूछे जाने वाले सवालनिष्कर्ष- पेज को तीन हिस्सों में बांटें: दाईं ओर नोट्स, बाईं ओर मुख्य सवाल, नीचे सारांश।
- लेक्चर के दौरान सिर्फ़ दाईं ओर लिखें। बाईं ओर के सवाल बाद में जोड़ें।
- पढ़ाई करते समय नोट्स ढक दें और सवालों के जवाब याद से दें।
लेक्चर में लिखे बहुत से नोट्स बाद में दोबारा कभी नहीं देखे जाते। Cornell मेथड एक आसान तरकीब से इसे बदलता है: पेज शुरू से ही ऐसे बंटा होता है कि आप बाद में उससे पढ़ सकें। यहां जानें कि पेज कैसे तैयार करें और पांच स्टेप में उसका इस्तेमाल कैसे करें।
यह मेथड कहां से आया
इसे वॉल्टर पॉक ने अमेरिका की Cornell University में बनाया था। वहां वे स्टूडेंट्स को पढ़ाई करने का तरीका सिखाते थे, और उन्होंने इस मेथड के बारे में अपनी किताब How to Study in College में लिखा। इसके पीछे का विचार: नोट्स लेना, उन्हें छोटा करना और दोहराना, सब एक ही पेज पर होता है।
पेज को ऐसे बांटें
एक खाली पेज पर एक खड़ी लाइन खींचें, ताकि बाईं ओर एक पतला कॉलम बन जाए। नीचे पूरी चौड़ाई में एक पट्टी खाली छोड़ दें। इस तरह हर पेज के तीन हिस्से होते हैं, और हर हिस्से का अपना काम होता है।
| हिस्सा | कहां | क्या लिखें |
|---|---|---|
| नोट्स | दाईं ओर, बाकी जगह | पॉइंट्स, स्केच, उदाहरण |
| मुख्य सवाल | बाईं ओर, करीब 6 सेमी | नोट्स पर सवाल |
| सारांश | नीचे, करीब 5 सेमी | दो से तीन वाक्य |
पांच स्टेप
पॉक पेज पर काम को पांच स्टेप में बांटते हैं, जिन्हें अंग्रेज़ी में पांच R कहते हैं: Record, Reduce, Recite, Reflect और Review। पहले दो आप लेक्चर वाले दिन ही कर लेते हैं। बाकी तीन असली पढ़ाई हैं।
अच्छे मुख्य सवाल कैसे लिखें
बाईं ओर का कॉलम इस मेथड का दिल है। वहां नोट्स दोबारा न लिखें, बल्कि ऐसे सवाल लिखें, जिनका जवाब दाईं ओर है। अच्छे सवाल का जवाब आप तभी दे पाएंगे, जब आपने टॉपिक समझ लिया हो।
माइटोसिसअकेला शब्द कुछ नहीं पूछता। आप उसे पहचान लेते हैं, पर कुछ समझाना नहीं पड़ता।
मेटाफ़ेज़ में क्या होता है?एक साफ़ सवाल, जिसका जवाब आपको याद से निकालना होगा।
नोट्स ढकें और ख़ुद से सवाल पूछें
अब वह हिस्सा आता है, जो असली फ़र्क लाता है। नोट्स पर एक काग़ज़ रख दें, ताकि सिर्फ़ मुख्य सवाल दिखें। हर सवाल का जवाब बोलकर या लिखकर दें, और उसके बाद ही चेक करें।
दोबारा पढ़ना पढ़ाई जैसा लगता है। याद करके बताना ही असली पढ़ाई है।
जिस सवाल का जवाब नहीं आया, उसके आगे बाईं ओर एक बिंदु लगा दें। अगली बार ठीक इन्हीं सवालों से शुरू करें। इस तरह हर पेज एक छोटी परीक्षा बन जाता है, जो दिखाता है कि आप कहां खड़े हैं।
नीचे का सारांश
आख़िर में नीचे दो से तीन वाक्यों में लिखें कि पेज किस बारे में है। इससे आपको टॉपिक अपने शब्दों में कहना पड़ता है। अगर ऐसा न हो पाए, तो आपको ठीक पता चल जाता है कि क्या दोबारा पढ़ना है।
अगले लेक्चर के लिए आपकी चेकलिस्ट
- एक पेज को तीन हिस्सों में बांटें या टेम्प्लेट खोलें
- लेक्चर में सिर्फ़ दाईं ओर लिखें
- उसी दिन बाईं ओर तीन से पांच मुख्य सवाल जोड़ें
- नीचे दो वाक्यों का सारांश लिखें
- अगले दिन नोट्स ढककर ख़ुद से सवाल पूछें
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
निष्कर्ष
Cornell मेथड आपके नोट्स को पढ़ाई का पेज बना देता है। दाईं ओर नोट्स लिखें, बाईं ओर सवाल, नीचे सारांश। अगले लेक्चर में एक ही पेज से इसे आज़माएं और अगले दिन ख़ुद से सवाल पूछें।
