Экзамены
План подготовки на последние две недели.
Четырнадцати дней хватит, если правильно их распределить: новый материал, повторение, пробный экзамен и спокойный день накануне.
- Раздели материал на темы и учи каждый день понемногу, а не впихивай всё в последние дни.
- После каждой темы проверяй себя и возвращайся к старому материалу через всё большие промежутки.
- Запланируй пробный экзамен и время на работу над ошибками, а день перед экзаменом оставь спокойным.
За две недели до экзамена кажется, что времени одновременно слишком мало и слишком много. План снимает и то, и другое: каждый день ты знаешь, что делать, и видишь, что успеваешь. Здесь ты найдёшь распорядок на четырнадцать дней и объяснение, почему он работает.
Два правила, на которых всё держится
В двух вещах исследователи обучения практически единодушны. Распределённое обучение эффективнее, чем всё за один раз: кто повторяет один и тот же материал на протяжении нескольких дней, тот дольше его помнит. Это показывает большой обзор множества исследований Николаса Сепеды и его коллег (2006). Проверка себя лучше перечитывания: Генри Рёдигер и Джеффри Карпик (2006) выяснили, что через неделю студенты помнили больше, если проверяли себя по тексту, а не перечитывали его ещё раз.
В 2013 году Джон Данлоски и его коллеги сравнили десять популярных техник обучения. Высшую оценку получили только две: самопроверка и распределённая практика. Выделение маркером и перечитывание оказались далеко позади. Поэтому хороший план подготовки обязательно включает именно эти две вещи.
Хороший план говорит не только, что учить. Он говорит, когда это повторять.
День 1: собрать материал и разделить его
В первый день собери всё, что будет на экзамене: методичку, слайды, свои заметки, старые задания. Раздели материал на темы, каждую из которых можно осилить за одно занятие. Затем реши, сколько времени в день у тебя действительно есть, а не сколько хотелось бы.
После этого считай в обратную сторону от дня экзамена. Последние дни отводятся пробному экзамену, работе над ошибками и повторению. Значит, новый материал должен быть пройден раньше. Если темы не помещаются в оставшиеся для них дни, выдели больше времени в день или расставь приоритеты.
План на четырнадцать дней
Вот как может выглядеть распорядок. Если ты не учишься по выходным или экзамен выпадает на другой день, дни сдвигаются. Порядок остаётся тем же.
| Дни | Фокус | Что ты делаешь |
|---|---|---|
| 1 | Обзор | Собрать материал, разбить на темы, решить, сколько времени |
| Со 2 по 8 | Новый материал | Учить темы, проверять себя, повторять старое |
| 9 | Пробный экзамен | Писать в настоящих условиях |
| 10 и 11 | Закрыть пробелы | Только то, чего не хватило на пробном экзамене |
| 12 | Генеральная репетиция | Второй пробный экзамен, потом разбор |
| 13 | Лёгкое повторение | Проверять себя, ничего нового, рано лечь спать |
В этом плане чуть больше половины дней отведено новому материалу, остальные уходят на самопроверку, работу над ошибками и повторение. Поначалу кажется, что учёбы слишком мало. На самом деле именно эта часть удерживает материал в голове до дня экзамена.
Дни со 2 по 8: учить и сразу проверять себя
Начинай каждое занятие с короткого повторения: проверь себя по темам прошлых дней, не заглядывая заранее в заметки. Потом переходи к новой теме. В конце закрой всё и запиши, что запомнилось.
То, что не получилось вспомнить, в следующий раз идёт первым. Так время уходит туда, где оно приносит больше всего пользы, а не на то, что ты и так уже умеешь. К концу восьмого дня каждую тему стоит проверить хотя бы дважды.
Проверять себя можно по-разному: карточки, тренировочные задания, чистый лист, на котором ты пишешь всё, что знаешь по теме, или объяснение вслух для кого-то другого. Важен только порядок. Сначала отвечаешь по памяти, потом смотришь, как правильно.
Дни с 9 по 12: пробный экзамен и пробелы
Пиши первый пробный экзамен так, будто он настоящий: с ограничением по времени, без учебных материалов, без перерыва. Потом разбери его и отметь, на каких темах ушли баллы. Следующие два дня принадлежат именно этим темам.
На двенадцатый день идёт генеральная репетиция. Она покажет, закрылись ли пробелы, и даст тебе почувствовать время. Не ставь первый пробный экзамен слишком поздно, иначе не останется времени, чтобы извлечь из него уроки.
День 13: спокойный день
Накануне ты больше не учишь ничего нового. Спокойно проверь себя по всему материалу, собери вещи и ложись спать пораньше. Сон помогает мозгу закрепить выученное, это обобщают, например, Сюзанне Дикельманн и Ян Борн (2010) в своём обзоре.
Утром перед экзаменом достаточно коротко пробежаться по вопросам, которые дались тебе тяжелее всего. Браться за что-то новое сейчас означает только лишнее беспокойство. План выполнен до конца, и именно это сейчас окупается.
Твой список на сегодня
- Записать дату экзамена и учебный материал
- Разделить материал на темы, по одному занятию на каждую
- Решить, сколько времени в день, и пересчитать в обратную сторону
- Отметить день первого пробного экзамена
- Завтра начать с первой темы
Частые вопросы
Итог
Двух недель хватит для хорошего плана: сначала разделить материал, потом каждый день учить новое и проверять себя по старому, в конце пробный экзамен, работа над ошибками и спокойный последний день. Запиши план сегодня, и завтра останется только начать.
